ਲੁਧਿਆਣਾ, 26 ਅਕਤੂਬਰ,2025 (ਭਗਵਿੰਦਰ ਪਾਲ ਸਿੰਘ): ਅਕਤੂਬਰ ਮਹੀਨਾ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਠੰਢਾ ਮੌਸਮ, ਵਧਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਬੁਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਿਹਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਆਈਸੀਯੂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਟੀਕਾਕਰਨ (Vaccination) ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਟੀਕੇ — PCV13, PCV20 ਅਤੇ PPSV23 — ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਮੂਨੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੀਕੇ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਮਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੋਗ-ਰੋਧਕ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਲੂ (ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ) ਦਾ ਟੀਕਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਫਲੂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੀਕੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੁਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਦਿਲ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਜਾਂ ਹੈਲਥ ਵਰਕਰਾਂ ਲਈ।
ਡਾ. ਕਸ਼ਿਸ਼ ਦੱਤਾ, ਸਲਾਹਕਾਰ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ:
“ਹਰ ਅਕਤੂਬਰ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਤੇ ICU ਵਿੱਚ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਮੌਕੇ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਟੀਕਾ ਲਗਵਾ ਕੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।”
ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟੀਕੇ ਜਿਵੇਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਬੂਸਟਰ, ਟੀਡੈਪ (ਖਾਂਸੀ ਲਈ), ਹਿਬ, ਐੱਮਐੱਮਆਰ ਅਤੇ ਜ਼ੋਸਟਰ ਟੀਕਾ ਵੀ ਸਾਹ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸੁਨੇਹਾ ਸਾਫ਼ ਹੈ — ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ, ਬਚਾਅ ਹੈ। ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਨਾਲ ਜਾਨਾਂ ਬਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ।